Aktuelles aus der Abteilung

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>> ...neuer Präventionskurs „balori – gesunder Rückenzirkel" geht in die nächste Runde

Das individuelle und gerätegestützte Kräftigungstraining an 4 Geräten des fitplus synchro-Zirkels wird mit freien Übungen und Kleingeräten kombiniert.

Das fördert nicht nur die Gleichgewichts- und Konzentrationsfähigkeit, sondern verbessert auch die Koordination und Beweglichkeit.

Ein abwechslungsreiches und spaßbringendes Kurskonzept, welches von den Krankenkassen mit mindestens 75 % bezuschusst wird.

Kursbeginn: 17. Januar 2018

Kursdauer: 8 Wochen

Kurszeit: 18 - 19 Uhr

Kursgebühr: 100,- €

Ort: synchro-Zirkel im Voith-Sportzentrum (Wilhelmstr. 200)

Es werden nur 8 Plätze je Kurseinheit vergeben.
Sichern Sie sich direkt Ihren Platz mit einer mail an sportstudio@hsb1846.de.

Die balo­ri® Prä­ven­ti­ons­kur­se sind das Ergeb­nis aus über 20 Jah­ren Erfah­rung im Gesund­heits- & Leis­tungs­sport.

Das balo­ri® Koor­di­na­ti­ons­trai­ning spielt bei die­sen spe­zi­el­len Prä­ven­ti­ons­kur­sen eine ganz ent­schei­den­de Rol­le.

Erfahren Sie hier mehr über das balo­ri®-Konzept.


Der erste fitplus balori-Kurs.

Bewegung ist die "allround Pille"

>> Reha-Infoabend gut besucht

Der hsb-Treff platzte am Montag, 03.04., aus allen Nähten. Fast 80 Interessierte verfolgten die Ausführungen von Dr. Jörg Sandfort, Anne Wielpütz, Ralf Prenting und Sandra Strehle

zum Thema Bewegung mit und ohne Verordnung vom Arzt. Den Zuhörern wurde ein Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten des selbstverantwortlichen Sporttreibens innerhalb der Abteilung fitplus
gegeben.

Um den Einstieg zu erleichtern, erhalten alle unsere Reha-Sportler einmalig eine vergünstigte 10er-Gerätekarte.

Also, schnell ein Probetraining vereinbaren - Ihre Gesundheit sollte es Ihnen wert sein!


Zertifikat balori

Zertifikat Rückentraining

>> hsb fitplus - ausgezeichnet!

Die fitplus Präventions-Angebote "geräteunterstütztes Rückentraining" und "balori - gesunder Rückenzirkel" wurden von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Das bedeutet für die Teilnehmer dieser Angebote eine teilweise oder sogar komplette Kostenübernahme durch die jeweilige Krankenkasse.


>> Die neuen Kurse starten im April: Das Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit!

Eine Übersicht über unsere Kurse gibt es hier

und zum Anmeldformular geht es hier

 

 


>> Fitness-Gutscheine – nicht nur zu Weihnachten das perfekte Geschenk

Verschenken Sie Fitness mit unseren fitplus-Gutscheinen.
Diese erhalten Sie direkt bei uns im Studio oder im Synchro-Zirkel
und können für alle unsere Angebote ausgestellt werden.


fitplus Fitness-Gutschein

fitplus stellt sich vor:

Zm Film geht´s hier!

fitplus ist in die GYMWELT des STB integriert