Leichtathletik

Flyer Dm2016

Die olympische Kernsportart

Leichtathletik lässt sich in grober Untergliederung in die Hauptdisziplinen Laufen, Springen und Werfen unterscheiden. Dahinter verbergen sich eine Vielzahl von Einzeldisziplinen, welche erst durch regelmäßiges und kontinuierliches Trainieren  beherrscht werden können. Allen Disziplinen gemeinsam ist, dass Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit unverzichtbare Voraussetzungen sind. Durch diese Vielseitigkeit ist ein abwechslungsreiches Training an der Tagesordnung, wodurch nie der Spaß verloren geht.


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