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\u201eIn unserem Training der Rhythmischen Sportgymnastik lege ich gro\u00dfen Wert auf Abwechslung, Gesundheitsf\u00f6rderung und Leistungsorientierung. Unter meiner Leitung arbeiten die Gymnastinnen gezielt an Ganzk\u00f6rperkraft, Stabilit\u00e4t und Beweglichkeit. Ein fester Bestandteil ist<\/p>\n\n\n\n
au\u00dferdem das Ballett, das Eleganz, Haltung und Rhythmusgef\u00fchl f\u00f6rdert.\u201c<\/p>\n\n\n\n
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\u201eSchritt f\u00fcr Schritt lernen die M\u00e4dchen den Umgang mit Ball, Band, Seil, Reifen und Keulen \u2013 von<\/p>\n\n\n\n
den Grundlagen bis hin zu anspruchsvollen Techniken. Dabei werden nicht nur Kraft,<\/p>\n\n\n\n
Koordination und Ausdauer geschult, sondern auch Konzentration, Disziplin, K\u00f6rperbewusstsein<\/p>\n\n\n\n
und Selbstvertrauen entwickelt.\u201c<\/p>\n\n\n\n
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\u201eWas die RSG besonders macht, ist die Verbindung von Sport, Musik und Ausdruck. Dadurch<\/p>\n\n\n\n
entsteht ein Training, das sowohl K\u00f6rper als auch Geist gleicherma\u00dfen fordert und f\u00f6rdert.\u201c<\/p>\n\n\n\n
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\u201eKinder ab 6 Jahren k\u00f6nnen bei uns einsteigen und die faszinierende Welt der RSG kennenlernen.<\/p>\n\n\n\n
Auch erwachsene Frauen profitieren von den positiven Effekten dieser Sportart. Trotz aller<\/p>\n\n\n\n
Leistungsorientierung steht f\u00fcr mich immer der Spa\u00df an der Bewegung im Vordergrund \u2013 die<\/p>\n\n\n\n
Halle soll ein Ort sein, an dem sich alle wohlf\u00fchlen, entfalten und gemeinsam Fortschritte erleben<\/p>\n\n\n\n
k\u00f6nnen.“<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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