Stützpunkttraining im Damen- und Herrendegen ab U13 – U20

 

bitte nachfolgenden Termine vormerken:

20. September 2025

29. November 2025

13. Dezember 2025

10. Januar 2026

28. Februar 2026

14. April 2026

 

Anreise bis 09:30 h am Landesleistungszentrum, Virchowstr. 28. 89518 Heidenheim.

Das Stützpunkttraining beginnt um 10:00 h und endet um 17:00 h.

 

Ein Wasserspender ist vorhanden, bitte entsprechende Trinkflaschen mitbringen.

Auf eine lange Mittagspause wird verzichtet, dafür gibt es Kleinigkeiten (Joghurt, Obst etc.) wie an einem normalen Wettkampftag.

 

Zeitplan: 

Uhrzeit	Programm
10.00   –          10.30 h	Aufwärmen, Beinarbeit
10.40   –          11.00 h	Partnertraining
11.00   –          12.30 h	Fechten (Runde)
12.30   –          14.00 h	Pause
14.00   –          14.30 h	Aufwärmen/BA
14.30   –          15.30 h	Fechten (Runde)
15.30   –          16.45 h	Fechten (10/15 er Gefechte)
16.45   –          17.00 h	Dehnen/Laufprogramm

Download Einladung Stützpunkttraining:

PDF: https://hsb1846.de/wp-content/uploads/2026/02/2025_11_15_Plan-Einladung.pdf