| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 09:30 - 10:30 Uhr Rücken Fit Elisabeth | 09:00 - 10:00 Uhr Fit in den Morgen Ingrid | |||
| 10:00 - 11:00 Uhr Stretch & Relax Ingrid | ||||
| 16:30 - 17:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik Elisabeth | ||||
| 18:00 - 19:00 Uhr BMW Ingrid | 18:30 - 19: 30 Uhr Rücken aktiv Iris | |||
| 19:00 - 20:30 Uhr Hatha Yoga Andrea | 19:00 - 20:00 Uhr Jumping Fitness Sabrina |
