Die Abteilung Sambo steht für vielseitigen und modernen Kampfsport. Durch die Kombination verschiedener Disziplinen bieten wir ein abwechslungsreiches Trainingsangebot mit unterschiedlichen Schwerpunkten – vom klassischen Wettkampfsport bis hin zum vielseitigen Freizeittraining.
Sambo
- Sambo bildet das Fundament unserer Abteilung. Die Kampfsportart verbindet dynamische Würfe, effektive Grifftechniken, Bodenkampf und schnelle Übergänge. Im Training stehen Technik, Athletik und Wettkampfgeist gleichermaßen im Fokus. Durch seine Vielseitigkeit eignet sich Sambo sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Kampfsportler.
Combat Sambo
- Combat Sambo erweitert das klassische Sambo um Schlag- und Tritttechniken und gilt als eine der vielseitigsten und anspruchsvollsten Wettkampfdisziplinen im Kampfsport. Durch die Kombination aus Würfen, Bodenkampf und Striking entsteht ein intensives und realistisches Kampfsystem, das Technik, Härte und taktisches Verständnis gleichermaßen fordert.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
- Im Brazilian Jiu-Jitsu liegt der Schwerpunkt auf Bodenkampf, Kontrolle und Aufgabegriffen. Technik, Timing und Strategie spielen hierbei eine besonders große Rolle. Trainiert wird sowohl im klassischen Gi – einem traditionellen Kampfanzug aus robuster Jacke, Hose und Gürtel – als auch im modernen No-Gi ohne Kampfanzug. Dadurch entstehen unterschiedliche Techniken, Bewegungsabläufe und Dynamiken. Das Training fördert Körpergefühl, Ausdauer und taktisches Denken und ergänzt die anderen Bereiche unserer Abteilung optimal.
MMA (Mixed Martial Arts)
- MMA vereint verschiedene Kampfstile zu einem umfassenden und realistischen Kampfsportsystem. Elemente aus Sambo, Grappling, Kickboxen und Bodenkampf werden miteinander kombiniert. Dabei trainieren wir kontrolliert und sportorientiert – mit Fokus auf Technik, Vielseitigkeit und persönlicher Entwicklung.“
Kickboxen
- Im Kickboxen stehen Schlag- und Tritttechniken, Bewegung, Schnelligkeit und Kondition im Mittelpunkt. Das Training verbessert Fitness, Koordination und Reaktionsfähigkeit und bietet sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Sportlern ein intensives und motivierendes Training.
Art Evolution Dance
- Art Evolution Dance steht für modernen Tanz, Kreativität und starke Gemeinschaft. Die Tanzgruppe verbindet verschiedene Tanzstile wie Modern Dance, Jazz Dance, Showdance und Elemente aus Hip-Hop zu abwechslungsreichen Choreografien. Dabei stehen Ausdruck, Teamgeist und die Freude am Tanzen im Mittelpunkt.
Neben den einzelnen Disziplinen spielt auch der Wettkampfsport eine wichtige Rolle in unserer Abteilung. Regelmäßige Teilnahmen an regionalen, nationalen und internationalen Turnieren gehören seit vielen Jahren fest zu unserem Vereinsleben. Gleichzeitig stehen Gemeinschaft, Respekt und die Freude am Sport immer im Vordergrund.
Egal ob Wettkampf, Fitness, Technik oder einfach die Begeisterung für Kampfsport – bei uns findet jeder seinen Platz auf der Matte.